snižování stresu

Články pro štítek snižování stresu

Co snižuje stres

Možná jste to četli, možná o tom slyšeli, anebo vám to došlo samotným, když jste se ex post divili nějaké své reakci: stres snižuje člověku jeho inteligenci! Představte si inteligenci jako souhrn mentálních činností a schopností, jakými jsou paměť a pozornost, k tomu tvorba logického úsudku, k tomu kvalita a rychlost rozhodování, schopnost „odstupu“ od situace, a k tomu třeba ještě schopnost předvídat a schopnost...